Problèmes d’érection, quand consulter ?
Les problèmes d’érection ont plusieurs causes possibles :
Causes médicales :
Des syndromes métaboliques comme l’hypertension, l’hyper contractilité
La consommation de stupéfiants, de cigarette, ou d’alcool
D’hypertension artérielle ou de diabète et la prise de médicaments.
Une opération chirurgicale touchant la prostate.
L’andropause qui a pour conséquence de baisser le taux de testostérone.
Tous les hommes ont déjà connu des épisodes de “panne sexuelle”. C’est tout à fait normal. Comment différencier une panne d’un dysfonctionnement érectile ?
Pour qu’une érection soit bonne il faut une rigidité correcte : assez pour que la pénétration puisse avoir lieu. Une érection dite « molle » peut donner lieu à l’éjaculation mais peut signifier un problème érectile.
La durée de l’érection est également importante : trop courte, ponctuelle peut être signe d’un problème d’érection.
A l’inverse, si une érection dure plusieurs heures (plus de 4 heures), c’est un priapisme et il faut consulter en urgence.
Les pannes sexuelles sont des dysfonctionnements ponctuels de l’érection.
Si ces problèmes d’érections durent depuis plusieurs mois, il est conseillé de consulter un sexothérapeute.
Des causes psychologiques comme le stress, l’angoisse de ne pas être performant, le manque de désir ou une mauvaise image de soi constituent un motif de consultation en sexothérapie.
N’entrez pas dans un cercle vicieux
Les problèmes d’érection sont vécus comme une catastrophe pour un homme. Cela peut arriver à tous les hommes mais tous ne le vivent pas de la même façon.
Si certains considèrent à raison qu’une “panne” est exceptionnelle et reprennent une vie sexuelle tout à fait satisfaisante par la suite; d’autres n’arrivent pas à passer à autre chose, ils le vivent ces problèmes d’érection comme un échec et cherchent des explications à cette perte d’érection.
La peur monte et engendre une rumination mentale, faisant perdre aux hommes toute confiance en eux. Lors des rapports suivants, ils tentent de garder le contrôle… Mais le contrôle est contraire au lâcher prise que voudrait la sexualité…
De ce fait l’érection ne vient pas la fois suivante et l’homme entre dans un cercle vicieux.
Rester actif
Le plus grand danger en cas de trouble de l’érection est l’inaction :
Par peur de décevoir, d’être jugé, de se sentir faible, les hommes ne souhaitent plus avoir de rapports sexuels avec leur partenaire. Un nouvel échec et c’est leur virilité qui est en jeu.
La sexualité en suspens entraîne une baisse de la testostérone et donc une incidence physique sur l’érection.
La masturbation peut donc être la méthode idéale pour garder une activité sexuelle.
Lors de la sexothérapie, nous revenons sur les causes de ces problèmes d’érection, qu’elles soient le résultat d’une fatigue, d’un choc, d’un événement difficile… Nous travaillons sur les émotions liées à ces événements afin de les rendre plus faciles à vivre. Lever les angoisses de la performance et de la culpabilité.
Agnès Le Deist
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